Modernste IHHT-Technologie in Basel. Hier erfährst Du, mit welchem Gerät wir arbeiten, was eine Sitzung kostet und wie ein typischer Termin abläuft.
Wir arbeiten mit dem hypoxbreath® von Prevedo, einem Schweizer Hersteller, der sich ausschliesslich auf Hypoxie-Technologie spezialisiert hat. Das Gerät wird in medizinischen Praxen, Rehabilitationskliniken und Leistungszentren in ganz Europa eingesetzt.
Das hypoxbreath® steuert den Sauerstoffgehalt der Atemluft vollautomatisch. Du atmest einfach durch eine bequeme Maske, während das Gerät den Wechsel zwischen sauerstoffarmer und sauerstoffreicher Luft präzise regelt. Dabei überwacht es Deine Sauerstoffsättigung in Echtzeit und passt die Intensität bei Bedarf an. Erfahre im Detail, was genau bei IHHT passiert.
Links: Das hypoxbreath® System im Detail. Rechts: Eine typische IHHT-Sitzung in entspannter Liegeposition.
Bilder: © Prevedo AG
Prevedo entwickelt und produziert seit Jahren ausschliesslich Hypoxie-Systeme. Das hypoxbreath® verfügt über den intelligenten Hyperoxie-Modus (IHM), der die Sauerstoffphasen automatisch an Deine aktuelle Reaktion anpasst. So bekommst Du in jeder Sitzung genau die Intensität, die zu Dir passt, nicht mehr und nicht weniger. Weitere Informationen zum Gerät findest Du auf der Produktseite von Prevedo.
Auf Wunsch kannst Du Deine IHHT-Sitzung mit 15 Minuten Vibrationstraining auf der Power Plate ergänzen. Die Ganzkörpervibration aktiviert Deine Muskulatur, öffnet die Blutgefässe und bereitet Deine Zellen optimal auf das anschliessende IHHT vor. Studien zeigen, dass diese Kombination die Wirkung beider Methoden verstärkt. Erfahre mehr darüber, warum Vibrationstraining und IHHT zusammen besonders wirksam sind.
Transparente Preise ohne versteckte Kosten. Jedes Paket beinhaltet die persönliche Betreuung während der gesamten Sitzung.
Ideal für flexible Auffrischungen
Die empfohlene Kur
Für maximale Wirkung
Für ein persönliches Angebot oder bei Fragen zu unseren Paketen kontaktiere uns gerne. Wir beraten Dich unverbindlich, welches Paket am besten zu Deinen Zielen passt.
40 Minuten, in denen Dein Körper auf zellulärer Ebene arbeitet, während Du Dich entspannst. So sieht das konkret aus:
Du machst es Dir auf der Liege bequem. Wir legen Dir die Atemmaske an und den Pulsoximeter an den Finger.
Du atmest sauerstoffreduzierte Luft (ca. 10–12 % O₂). Dein Körper erkennt den Reiz und aktiviert zelluläre Schutzprogramme.
Dann folgt sauerstoffreiche Luft (ca. 30–40 % O₂). Die Zellen erholen sich und profitieren vom Kontrasteffekt.
Dieser Wechsel wiederholt sich 5–10 Mal über ca. 40 Minuten. Danach gehst Du entspannt Deinem Tag nach.
Die meisten beschreiben die Sitzung als wohltuend entspannend. Manche lesen, manche schliessen die Augen, manche hören Musik. Du spürst vielleicht ein leichtes Wärmegefühl oder ein sanftes Prickeln. Das ist ein Zeichen dafür, dass Deine Durchblutung aktiviert wird.
Für den besten Effekt empfehlen die meisten Studien 10 bis 15 Sitzungen über drei bis sechs Wochen, idealerweise zwei bis drei Mal pro Woche. Schon nach der ersten Sitzung berichten viele über spürbar besseren Schlaf, mehr Klarheit und ein angenehmes Energiegefühl. Du fragst Dich, wo der Unterschied zwischen Zelltraining, Höhentraining und IHHT liegt? Unser Ratgeber erklärt es.
Ob Einzelsitzung zum Testen oder ein ganzes Paket: Wir finden gemeinsam heraus, was für Dich passt. Melde Dich einfach, wir beraten Dich persönlich.
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